Å ha fokus på det vakre og særegne er ren og skjær terapi

Ser du alltid etter det fine og unike, uansett hvor du ferdes, klart det gjør noe med deg. Det skjer noe med din mentale tilstand og helse. For når du fokuserer på det gode fylles også hodet med det gode, og hver celle i kroppen din fryder seg. Så enkelt og så genialt.

19. februar 2021

Bildet over er fra Lofoten sommeren 2020. Min gode venn Tom og jeg var på bobiltur rundt på verdens vakreste øyrike for å fange øyeblikket og se etter det vakre og unike. Som kunstverket «Hode» ute ved fiskeværet Eggum på Vestvågøy.

«Hode» – en unik skulptur av Markus Raetz.

Prøve det selv. Neste gang du reiser på tur, bestem deg for å se etter det beste. Ikke krampeaktiv og tilgjort, men fordi du har tatt et valg før du reiser. Du har bestem deg. Fra nå av skal du fokusere på gavene alle stedene du kommer til underveis har å by på. 

Helgelandskysten. Magisk!

Du har sikkert lagt merke til det. Noen mennesker ser godværet i et skydekke som sprekker opp, mens andre ser en fremtidig regnstorm i den minste makrellsky. Noen har det med å legge merke til småting som ikke funker, mens andre er overbærende og smiler av bagatellene. Og den gode nyheten er at du kan velge der og da hva du vil oppleve.

Drøbak en januardag.

Tro meg, drar du på tur og vet at du vil oppleve fine ting, da blir det sånn. Og jeg snakker av erfaring. Som fluepapir trekker vi til oss det vi har forhåndsbestemt oss for.

Det er en naturlov som sier at vi skaper det vi vil ha, og hodene våre – the headquarters – har full kommandokontroll på hele vårt vesen. Hver eneste tanke påvirker hver eneste fysiske celle. Og når vi vet at alle fysiske opplevelser starter med en tanke, da er det vel bare å gi kroppen det den vil ha. Enig?

Helgelandskysten i trolsk regnvær.

Hvor godt er det ikke å vite at du kan bestemme deg på forhånd hvordan de nærmeste dagene skal bli? Da ser du til og med dårlig vær som noe spennende og utfordrende, og du vil kunne skape trolsk fotomagi av en regntung dag. Kult å vite, siden vi bor i et land med ustabilt vær.

Kveldsstemning i Kragerø.

Så fang øyeblikket og ta det med deg hjem. Jeg kan love deg at du får det mangedobbelte tilbake. Først når du fester det magiske øyeblikket digitalt til evigheten, så når alle øyeblikkene vekkes til live igjen hver eneste gang du tar et tilbakeblikk på bildene dine.

Og deler du bildene og opplevelsene dine med oss andre sprer magien seg videre – som ringer i vann.

Se alle turene fra start til mål her!
Se filmer fra alle turene her!

Følg meg gjerne på Facebook!

Dette innlegget har 2 kommentarer

  1. Hei du
    Jeg er Bente fra Bekkelaget. Gikk på Holtet gymnas.
    Jeg er så enig i det du skriver her. Jeg lever som den Frie Fuglen jeg er, og fanger de mange vakre naturopplevelser med stor nytelse. Jeg har reist mye, i Norge og rundt iverden. Jeg har strandet på Rødehavets strender, Nuwiba området i Sør Sinai (Egypt) Har vært her hver vinter i 25 år. Jeg bor i en koselig trehytte på stranden. Er nå del av et team på Makati camp, som har 12 hytter og en hyggelig restaurant Velkommen hit, det beste stedet for sjelefred og det å leve enkelt, tett på elementene. Jeg starter dagen med bad og deretter yoga. Så deler vi tanker, følelser, ønsker, ideer kl 10 daglig, så vi kommer hverandre så nær, denne vakre lille Sinai-familien
    Ønsker deg og dine reiseglade venner Velkommen hit. Sinai paradiset må oppleves. Det er deilig å dra på fotturer med beduiner (og kameler bærer mat og soveposer osv)
    Hilsen Bente

    1. Hei Bente. Hjertelig takk for spennende melding. Må jo besøke Sinai en gang. Høres fantastisk ut 🙂

Legg igjen en kommentar

Close Menu